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서른살이 되기 전에 알았으면 변했을 작은 습관
프롤로그
북씽크
|
강준린
|
2021-09-01
452
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프롤로그
습관 1 20대에 반드시 익혀 두어야 할 작은 습관
* 습관의 힘을 기르자
* 꾸준히 할 수 있는 비결은 즐기는 것
* 정보를 선택하는 습관을 기르자
* 평범한 일만 하고 있으면 평범하게 끝나고 만다
* 기한을 정해두지 않으면
* 자신에게 가장 적합한 우선순위를 정하는 방법을 알아두자
* 목표가 정해지면 먼저 자신의 실력이
* “이것도 하고 싶고 저것도 하고 싶은데” 하면
* ‘시간 도둑’으로부터 도망칠 수 있는 자신만의 ‘성역’을 만들자
* 트러블에 대한 대처는 빠르면 빠를수록 좋다
* 다른 사람의 기대에 벗어나지 않기 위해서라도 ‘노!’라고 말할 용기를 갖자
습관 2 자신을 변화시키기 위한 작은 습관
* “난 안 돼” 하는 식의 열등감을 떨쳐버리자
* ‘분한 마음’을 ‘낙담의 원인’으로 받아들일지
* 기분이 울적할 때는 “이제부터 어떤 일을 할 수 있을까?”를 생각하자
* “최고의 일을 하자”라고 생각할 것이 아니라
* 하고 싶은 일이 있으면 일단 첫걸음을 내디뎌 보자
* 후회하지 않겠다고 결심하자
* ‘아무것도 아닌 작은 일’이라도 반복되면 위력을 발휘한다
* 반드시 해야 할 일에 짓눌려 있다면 5분 이내에
* 잔혹한 비판에 굴복하지 말라
* 아무리 사소한 일이라도 소홀히 여기지 말라
* 외롭다고 아무나 찾지 말라
* 성공과 쾌감을 보다 강하게 결부시킬수록
습관 3 밝고 적극적이 되기 위한 작은 습관
* 스스로를 격려하는 한마디 말을 갖자
* 이미 저질러진 일이나 바꿀 수 없는 일을
* 꿈을 그려보지 않고는 그 꿈이 실현되는 일은 없다
* 나쁜 사건도 생각하기에 따라서는 좋은 사건이 된다
* 같은 ‘실패’라도 좋은 실패와 나쁜 실패가 있다
* 슬럼프에 빠지면 이것저것 다 잊고 기분전환을 시도해 보자
* 같은 말을 해도 가급적 긍정적인 말로 표현하자
* 잠자기 전에 자신의 꿈을 다시 체크해 본다
* 다른 사람이 어떻게 말하는지 개의치 말라
* 거짓말을 해서는 안 되지만 허풍이라면 상관없다
* 한 걸음, 아니 반걸음이라도 좋다
* 스트레스를 아군으로 만들 수 있다면 뛰어난 업적을 낳을 수 있다
* 사건은 사건. 생각하기에 따라서 긍정적이 되기도 하고
습관 4 자신의 능력을 최대한 발휘하기 위한 작은 습관
* 꿈이 실현될 때까지의 ‘노력의 양’은 정해져 있다
* 꿈을 실현하려면 ‘잠복기간’을 ‘기다리는’ 것이 중요하다
* 돈의 진정한 가치를 알도록 하자
* 문제가 생겼을 때 그 원인만 생각하는 것은 보통 사람
* 빼앗으면 빼앗을수록 가난해지고, 주면 줄수록 풍성해진다
* ‘관성의 법칙’을 잘 활용하여 꿈을 실현하자
* 무엇인가를 달성한다는 것은 무엇인가를 체념하는 것
* 연휴 같은 시기야말로 꿈에 근접할 수 있는 좋은 기회
* 대가를 바라지 말고 좋아하는 일이 있으면 열심히 해보자
* 성공하고 있을 때야말로 다음 성공을 위한 준비를 하자
* 자신의 힘으로 이루어지는 것은 ‘꿈’,
습관 5 남과 보조를 맞추면서 자신을 성장시키는 작은 습관
* 진정으로 성공하려면 신뢰를 저버리지 않는
* 자신만의 브랜드를 키워나가라.
* 사소한 거짓말도 언젠가는 발각된다
* 불필요한 사람은 한 명이라도 만들면 안 된다
* 사람은 신중히 선택하자
* 이상적인 인간관계를 구축하려면
* 이상적인 인간관계를 만드는 첫 번째 조건은
* 화가 머리끝까지 났을 때는 주의하라
* 사람을 판단할 때는 ‘속인적(屬人的)’이 아니라
* 자신에게 플러스가 되는 사람
* 누구나 기대 이상의 일을 하면 좋아하고
* 어떤 트러블이 생겨도 상대방의 자존심만은
* 불성실한 취급을 당하면 거기에 대해 철저히 싸울 용기를 갖자
습관 6 행운을 가져 다 주는 작은 습관
* 푸념을 할 때마다 행운은 도망가고
* 스스로 자신의 운세를 결정해 버리자
* 비판을 받아도 반론을 가하지 않고
* 실패한 횟수 따위는 관계없다. 몇 번 실패해도 좋다
* 꿈을 실현시키기 위한 아이디어는 떠오른 즉시 메모해 둔다
* 꿈을 실현하기 위한 ‘마법의 지팡이’
* 작은 성공 체험이 쾌감을 안겨준다
* 자신의 일만 생각하면 행운은 달아난다
* 자신을 첫째로 생각하는 사람에게는 아무도 가까이하지 않는다
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