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스트레칭 요가_10분이면 나도 한다

박예림 | 북아띠 | 1,000원 구매

0 0 217 7 0 75 2022-01-16

요가는 몸을 바로잡아 ‘마음의 자연 회귀’ 를 지향한다. 몸과 마음은 서로 연계되어 있고, 상호 영향을 미친다. 우울증이나 자율신경 상실이라는 심리적인 문제가 대두되고 있는 현대 사회에 있어 심신일체 사상이야말로 완전한 마음의 안락을 창출하는 것이다. 그리고 마음의 안락이야말로 아름다움과 건강의 근본이 된다. 따라서 이 책에서 스트레칭 체조에 결여되어 있는 정신적인 면의 효과를 보다 간단하고도 익히기 쉽도록 조합한 스트레칭 요가를 통해 여러분의 미용과 건강에 도움을 주고자 한다

보험회사에서 알려주지 않는 비밀 40

이소영 | 북아띠 | 1,000원 구매

0 0 210 6 0 31 2022-01-16

중차대한 업무를 고작 보험 판매자들에게 맡긴다는 건 그야말로 위험한 행위가 아닐 수 없다. 내 가족과 내 인생은 보험 설계사가 아닌，내가 지킨다는 마인드를 지니는 것이 무엇보다 중요하다. 그러면 어떻게 상품을 고르고，불입금과 기간은 얼마나 적당하며, 어떠한 회사를 통해 가입하는 것이 좋을까? 보험에 대한지식이 없으면 이런 의지도 현실화될 수 없다. 이 책은 위와 같은 고민들에 효과적인 답안을 제시한다. 보험 관련 상식에서부터 전문가만 알 수 있는 가입 노하우까지, 간단하면서도 다채롭게 다루고 있다. 때문에 누구나 수월하게 섭렵할 수 있을 것이다. 보험사는 결코 내 편이 아니다. 그들이 가입자들에게 귀띔해주지 않는 비밀, 바로 이 책을 통해 샅샅이 파헤쳐보자.

직장인 인생 20대에 결정된다

장면수 | 북아띠 | 1,000원 구매

0 0 131 3 0 13 2022-01-16

이 책에서 다투는 내용은 다음과 같다. 이끄는 인생인지 끌려가는 인생인지는 20대에 결정된다. 천직은 잠도 잊고 밥도 잊었을 때 찾을 수 있다. 일의 달인은 인생의 달인이다. 당신은 어떤 일이든 스스로 찾아서 즐거운 마음으로 이끌고 가는 사람인가，아니면 마지못해 죽을 맛으로 끌려가는 사람인가. 현재를 가꾸는 자가 미래를 보증 받을 수 있다.

돈 버는 힌트 틈새시장에 있다

차명진 | 북아띠 | 1,000원 구매

0 0 138 2 0 22 2022-01-16

돈버는 방법에는 여러 가지가 있다. 여기에는 주력으로 하는 사업과 틈새를 공략하는 사업이 있다. 이 책에서는 틈새를 공략하는 방법을 제시한다. 이들 틈새시장에 잘 알면 알차게 돈을 벌 수 있을 것이다.

사장님도 탐내는 아이디어를 찾아라

차명진 | 북아띠 | 1,000원 구매

0 0 135 2 0 14 2022-01-16

아이디어 하면 여러 가지가 있을 것이다. 하지만 현실에 필요한 아이디어를 찾기는 어렵다. 이 책은 여러 가지 아이디어를 만들어내고 이를 현장에 접목하고 사업을 성공적으로 이끄는 것을 제시한다. 누구나 참고해서 활용하면 좋을 것 같다.

백만 불짜리 기획서를 훔쳐라

차명진 | 북아띠 | 1,000원 구매

0 0 123 2 0 17 2022-01-16

발명은 발명가만이 하는 것이 아니다. 시는 시인만이 쓰는 것이 아니다. 그림은 화가만이 그리는 것이 아니다. 모든 것은 나의 마음에 있다. 하면 된다는 용기와 실천만 있으면 나도 발명가이며 시인이며 화가가 될 수 있다. 스치는 모습들을 하나하나 꿰어 내일의 모습으로 만들어 보는 것이다. 이 책은 이를 위한 정보를 제공할 것이다.

만나는 사람마다 친해지는 기술_상대를 내 편으로 만드는 방법

김기정 | 북아띠 | 1,000원 구매

0 0 175 2 0 41 2022-01-16

“바람직한 인간관계는 꿈속에서 시작된다. 고독을 극복하려면 어설프게 이기는 것보다 지는 편이 낫다. 싸움은 가능한 온화한 방법을 택하라. 불행이 따라 다니는 이유이다.” 사람이 사는 곳에는 생각할 수 없을 정도로 많은 일들이 일어난다. 어떤 사람은 이 많은 일들을 변명거리로 만든다. 어떤 사람은 이 많은 일들로 자신을 치부하려 한다. 어떤 사람은 이 많은 일들로 상대에게 상처를 주려고 한다. 어떤 사람은 이 많은 일들을 희망의 기회로 만든다. 당신이라면 어떻게 하겠는가! 이 책을 통해 알아보자.

상황을 장악하고 상대를 내 편으로 만드는 협상 실무력

김기정 | 북아띠 | 1,000원 구매

0 0 125 4 0 13 2022-01-12

이 책은 업무상 협상력을 효과적으로 실천할 수 있도록 그림을 통해 알려준다. 한번만 봐도 쉽게 따라 할 수 있도록 구성되어 있다. 따라서 그림을 자세히 본 후 내용을 보면 더 효과적이다. 이 책을 보는 모든 사람들이 협상의 달인디 되길 기대한다.

나답게 산다는 것

차명진 | 북아띠 | 1,000원 구매

0 0 106 3 0 14 2022-01-12

용기란 먼저 자기 자신이 되는 것이다. 무엇인가를 하기 위한 용기를 갖기 전에 자신이 되는 용기가 필요하다. 자기 자신이 도려면 ‘자신’을 알아야 한다. 진정한 자신과 대면하여 ‘자신’(생각, 사고, 기분)을 알 때 비로소 그 ‘자신’을 주장하고 지키기 위한 말을 할 수 있게 되는 것이다. 이 책에는 이를 위한 방법론을 제시한다.

사람의 마음을 얻는 기술

차기준 | 북아띠 | 1,000원 구매

0 0 118 1 0 12 2022-01-12

두려움을 없애고 당당히 맞설 수 있는 방법, 경쟁에 지쳤을 때 잘 듣는 정신적 특효약, 고난과 역겅을 극복할 수 잇다는 믿음. 우리에게 헤아릴 수 없는 고난과 역경이 있다. 이런 고난과 역경은 맞이하는 사람에 따라 각기 다른 모습으로 찾아온다. 이 책은 지혜로운 생각과 현명한 마음으로 하나 고난과 역경을 희망으로 바꾸는 방법을 제시한다.

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